ウィルスに負けない体を作るために必要な栄養とは? 更新日:2020年3月27日 公開日:2020年3月17日 ブログ みなさん、こんにちは! エンドウ(@endou_bio)です。 コロナウィルスが大流行していますね・・ ウィルスを防ぐためには予防が最も大事です。 今回はウィルスに負けないためにどういった食事を取ればいいのかを説明したい […] 続きを読む
パソコン作業の正しい姿勢とは 更新日:2020年4月3日 公開日:2020年3月2日 ブログ みなさん、こんにちは!ムロオカ(@murooka1208)です。パソコン、スマホでずっと座りっぱなしの現代人・・・人類史上ありえないほどずーーーーーと座っています。動物は本来、「動く」べきなのですが、座っていることで体に […] 続きを読む