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正しい姿勢

パソコン作業の正しい姿勢とは

みなさん、こんにちは!ムロオカ(@murooka1208)です。パソコン、スマホでずっと座りっぱなしの現代人・・・人類史上ありえないほどずーーーーーと座っています。動物は本来、「動く」べきなのですが、座っていることで体に […]